Marta to rzeczywiście wszystko wskazuje na to, że nie ma sensu. To trzeba szukać plusów obecnej sytuacji i cieszyć się tym. Zwłaszcza że Wrocław piękny :D :D Julietta, jeszcze kwestia po jakim czasie znajomości było "wiadomo co" :p U nas szybko poszło dość, bo w sumie po 6 miesiącach zamieszkaliśmy razem, po 2latach ślub. Rok po ślubie już [...]
Oby nie za długo na takich okrojonych godzinach snu, jednak organizmu się oszukać nie da. Ale wiadomo jak to w życiu - sama tez ostatnio nie mogę sobie pozwolić na 8h snu
Teraz są troszkę inne czasy - pracy jest więcej. My np. z żoną długo odkładaliśmy pierwsze dziecko bo ona ciągle zmieniała pracę. Za każdym razem na lepszą - i wypadało trochę popracować, żeby się doczekać umowy na czas nieokreślony. No i zeszło tak chyba z 6 lat od ślubu. Co do wcześniaków mojemu bratu urodziła się córka chyba w 27 albo 28 [...]
No właśnie zawsze badania miałam idealne więc to mnie bardzo zdziwiło . No właśnie nie , jedynie ten bol pleców na dole. Jutro napewno się zapisze do lekarza , pewnie da mi skierowanie na USG , które i tak będę musiała zrobić prywatnie bo przecież długo się czeka :p
[...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL: 3msc MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 12 POPRZEDNIO ROBIŁEM : fbw (dosyć dlugo i to był błąd) > splity / partia*2tyg > split parta 1*tyg ****STAN ZDROWIA***************************************** dobry [...]
Cześć, Długo się nie pojawiałam, ale spokojnie, robię swoje :-) W niedzielę minęło 12 tygodni mojej redukcji i własnie się redukuję. Dopiero teraz znalazłam chwilę by zestawić zdjęcia 'przed' ze zdjęciami 'po' i muszę powiedzieć, że bardzo mnie to zmotywowało do dalszej walki! PODSUMOWANIE 1-ego etapu DIETA: Zgodna z Waszymi wytycznymi, BTW = [...]
Miska z wczoraj oraz trening: Dodatkowo pomiary z wczoraj. Jakoś kiepsko te pomiary wyglądają, odczuwam moc, że tak powiem, ćwiczenia idą całkiem nieźle, ale mój tłuszczyk dalej się uporczywie trzyma ani ani rusz nie chce odpuścić...nie wiem co mam z tym zrobić :(. Czy mogę prosić o opinię Panie Moderatorki?Bardzo proszę o info czy mam coś [...]
Nio ja jestem pewny ze jutro odbierze ta nagrode obecnie najlepszy pilkarz na swiecie jest klasa sama dla siebie i chodzi tu oczywiscie o A.Shewchenko. Robi co i kogo chce na boisku. Najpierw jest ona a pozniej dlugo dlugo nikt a pozniej Deco i Henrry.
Dla mnie GOATem jest GSP. Walczył naprawdę z przekozakami. Wygrywał z prawdziwymi mistrzami starej daty: -Matt Hughes - gwiazda początków UFC, naprawdę groźny przeciwnik, jedynie z BJem i GSP miał ciężko; -BJ Penn - w formie, dawniej to był przegość, zdobył 2 pasy; -Jake Shields - w swoim prime naprawdę groźny, wygrywał z Lawlerem czy choćby z [...]
Witam, #-P po ciężkiej nocce w pracy wstaję połamana %-) Dziś niestety na pakernie nie pojadę bo za długo spałam %-) A o to micha: 1800 btw 120 / 80 / 150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8908ab51948402d8a2d20458bec1465.png - mega zmiksowane amciu bo żem głoooodna + marchewka gotowana - sadzone z łososiem + banan i nerkowce - jakieś resztki %-) - mmm [...]
z dzisiejszego przeglądu sportowego: GOŁOTA HARUJE, BY WRÓCIĆ NA RING Boks w spelunce JEŚLI BĘDZIE tak walczył jak ze mną, wygra nie tylko następną walkę ale i parę innych. Andrew ciągle jest silny, ciągle trudno go dobrze trafić i trzeba zawsze uważać na jego lewą - mówi zmęczony po ósmiu rundach sparingu Vaughn Bean (w karierze 43 [...]
Kopt, bez przesady, z MT nigdy nie ryłem Chociaż fakt, że kiedyś bardziej KK chwaliłem Co do Modliszki to nie było sparingu najpierw. Widziałem się za to z Markiem parę razy zarówno prywatnie na piwie jak i na zlotach... i łączy mnie z nim tyle, że ciężko się nie przekonać. Przede wszystkim facet ma bardzo zdrowe podejście do SW a dwa, że nie [...]
[...] od organizmu. W pozniejszym czasie nie mialem juz ochoty na trzymanie diety i czasu na przygotowywanie posilkow bylo to jak mialem jakos 70 kg no i stalem na tej wadze dlugo dosc dlugo wiec doszedlem do wniosku, ze bez nadmiaru kcal do niczego juz nie dojde wiec zmienilem nie co diete i jadlem duze ilosci bialka( duzo kurczaka, twarog, [...]
Bruce Lee nie walczył nigdy na ringach bo go to nie interesowało bo zabardzo odbiegalo od prawdziwej walki na smierc i zycie i za długo trwały jego raczej interesowało zeby połozyc goscia z którym walczył w jak najkrótszym czasie A co,nie interesowała go tak długa walka bo wiedział że ktos kto na sam wydżwiek imienia Bruce Lee nie posra się w [...]
Coraz młodsi siłacze zakładają dzienniki Widać zainteresowanie trójbojem rośnie.Zresztą było to widać już po ilości zawodników na MPJ w TS. Nie znam wieku wszystkich prowadzących dzienniki TS ale najstarsi wiekiem jesteśmy chyba Wuchta i ja,potem długo długo nic i chyba najwięcej siłaczy ma kategoria Under-20 Dobra,wracamy na [...]
Hej, co prawda byłam tu w zeszłym roku i "znikłam" (było to po części spowodowane wypadkiem samochodowym), co nie znaczy że porzuciłam swoje cele w walce o sylwetkę. Bardziej potrzebowałam czasu na uporządkowanie sobie w głowie tego i owego, uregulowanie sposobu odżywiania i ćwieczeń. Z pewnością mam zupełnie inne podejście do treningów, życia, [...]
oooo brawo!!!!! ja się jeszcze nigdy nie podciągnęłam%-) fajne te Twoje treningi z trenerem! Filonka podpowiedz mi proszę jak długo robiłaś tą tilapię na paletce? i pod pokrywą??? mam problemy z robieniem rybek - wysuszam...;-/ Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2012-05-16 14:21:07
DT Marta
